| Reprise entrainement sud loire |    |
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| Auteur | Message |
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Le r'bouteux
Age : 36
Inscrit le : 30 Oct 2006
Messages : 43
|  Sujet: Reprise entrainement sud loire  Mer 3 Jan - 20:37 | |
| Salut à tous et encore une fois bonne année 
L'heure a sonné  pour la reprise de l'entrainement.
Je vous donne RDV vendredi à 19h30 devant la caisse d'epargne sur la place Pirmil.
Pour ceux qui veulent connaitre le contenu des séances à venir,
envoyer moi un mail ou contactez moi en mp afin que je vous tiennes au courant du programme.
A vendredi
llskine@aol.com |
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Le r'bouteux
Age : 36
Inscrit le : 30 Oct 2006
Messages : 43
| | Sujet: Re: Reprise entrainement sud loire Ven 5 Jan - 9:19 | |
| Il n'y a plus de volontaires pour 2007  |
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Le r'bouteux
Age : 36
Inscrit le : 30 Oct 2006
Messages : 43
| | Sujet: Re: Reprise entrainement sud loire Mer 10 Jan - 9:14 | |
| Pour ceux que çà interesse, vendredi 12, séance de footing de 45' à 1h, histoire d'acceuillir tous les nouveaux présents  .
N'hésitez pas à venir
A vendredi  |
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Le r'bouteux
Age : 36
Inscrit le : 30 Oct 2006
Messages : 43
| | Sujet: Re: Reprise entrainement sud loire Jeu 11 Jan - 16:00 | |
| Vu que je speed comme un malade pour finir mon boulot le vendredi soir et etre à l'heure au rdv,
faites moi signe et du moins si je n'ai pas de réponse, j'en traduirai que personne n'est intéressé; donc j'irai toujours courir mais je pourrai prendre mon temps et éviter de mettre mon dernier patient en slip dehors
merci de vous manifester pour les intéressés  |
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agnes
Age : 33
Inscrit le : 26 Oct 2006
Messages : 23
Localisation : nantes
| | Sujet: Re: Reprise entrainement sud loire Ven 12 Jan - 8:57 | |
| moi moi moi !!!
je viens courir ce soir, et je serai là à 19h30.
Bonne journée  A ce soir |
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Le r'bouteux
Age : 36
Inscrit le : 30 Oct 2006
Messages : 43
| | Sujet: Re: Reprise entrainement sud loire Ven 12 Jan - 9:16 | |
| A qui le tour?????
Merci Agnes de ta réponse.
A ce soir.
PS: pas de panique peut etre j'aurai 5 petites min de retard je me dépêche.
Bonne journée  |
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Le r'bouteux
Age : 36
Inscrit le : 30 Oct 2006
Messages : 43
| | Sujet: Re: Reprise entrainement sud loire Ven 26 Jan - 0:39 | |
| Des volontaires pour demain soir 
Derniers appels  |
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vador
Age : 38
Inscrit le : 24 Oct 2006
Messages : 29
Localisation : St luce sur Loire
| | Sujet: Re: Reprise entrainement sud loire Ven 26 Jan - 10:49 | |
| et à la piscine, tu reviens quand ??????
Je ne parle bien sûr pas du vélo avec ton new compteur de la mort !!!!!! 
Que la force ................... |
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Le r'bouteux
Age : 36
Inscrit le : 30 Oct 2006
Messages : 43
| | Sujet: Re: Reprise entrainement sud loire Ven 26 Jan - 20:19 | |
| Depuis que je sais que je peux rouler à plus de 70 km/h sans trop forcer, une sortie de vélo par mois devrait suffir ,
du coup la natation, ben on verra çà aux beaux jours avec l'avance que je vais en prendre en vélo, je ferais peut etre toute la nat en dos
alors bennnn.....j'essaie de courir un peu mais personne veut m'accompagner  je suis triste et déprime.....pitié donne moi un peu de ta force, mon cher Vador avant que je tombe dans le côté obscure |
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agnes
Age : 33
Inscrit le : 26 Oct 2006
Messages : 23
Localisation : nantes
| | Sujet: Re: Reprise entrainement sud loire Ven 2 Fév - 9:00 | |
| Y'a qqn qui va courir ce soir ?  |
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Pit bull
Age : 36
Inscrit le : 26 Nov 2006
Messages : 4
Localisation : Rezé
| | Sujet: REPRISE .... Ven 2 Fév - 10:24 | |
| Salut agnès
Je serai présente ce soir pour aller courir.
Ce sera une reprise tranquille après une longue trève pour cause de travail 
Enfin il faut bien reprendre et je crois que ca va faire mal. 
Donc à ce soir.
On sera au moins trois avec le rebouteux. |
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| Reprise entrainement sud loire | |
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