Reprise entrainement sud loire

Age : 36 Inscrit le : 30 Oct 2006 Messages : 43

Salut à tous et encore une fois bonne année drunken

L'heure a sonné Sleep

pour la reprise de l'entrainement.

Je vous donne RDV vendredi à 19h30 devant la caisse d'epargne sur la place Pirmil.

Pour ceux qui veulent connaitre le contenu des séances à venir,
envoyer moi un mail ou contactez moi en mp afin que je vous tiennes au courant du programme.

A vendredi

llskine@aol.com

Age : 36 Inscrit le : 30 Oct 2006 Messages : 43

Il n'y a plus de volontaires pour 2007 affraid

Age : 36 Inscrit le : 30 Oct 2006 Messages : 43

Pour ceux que çà interesse, vendredi 12, séance de footing de 45' à 1h, histoire d'acceuillir tous les nouveaux présents Laughing

.

N'hésitez pas à venir

A vendredi cheers

Age : 36 Inscrit le : 30 Oct 2006 Messages : 43

Vu que je speed comme un malade pour finir mon boulot le vendredi soir et etre à l'heure au rdv,

faites moi signe et du moins si je n'ai pas de réponse, j'en traduirai que personne n'est intéressé; donc j'irai toujours courir mais je pourrai prendre mon temps et éviter de mettre mon dernier patient en slip dehors affraid

merci de vous manifester pour les intéressés

Age : 33 Inscrit le : 26 Oct 2006 Messages : 23 Localisation : nantes

moi moi moi !!! cheers

je viens courir ce soir, et je serai là à 19h30.
Bonne journée sunny

A ce soir

Age : 36 Inscrit le : 30 Oct 2006 Messages : 43

A qui le tour?????

Merci Agnes de ta réponse. Laughing

A ce soir.

PS: pas de panique peut etre j'aurai 5 petites min de retard je me dépêche.

Bonne journée flower

Age : 36 Inscrit le : 30 Oct 2006 Messages : 43

Des volontaires pour demain soir Question

Derniers appels lol!

Age : 38 Inscrit le : 24 Oct 2006 Messages : 29 Localisation : St luce sur Loire

et à la piscine, tu reviens quand ??????
Je ne parle bien sûr pas du vélo avec ton new compteur de la mort !!!!!! What a Face

Que la force ...................

Age : 36 Inscrit le : 30 Oct 2006 Messages : 43

Depuis que je sais que je peux rouler à plus de 70 km/h sans trop forcer, une sortie de vélo par mois devrait suffir Laughing

,

du coup la natation, ben on verra çà aux beaux jours avec l'avance que je vais en prendre en vélo, je ferais peut etre toute la nat en dos

alors bennnn.....j'essaie de courir un peu mais personne veut m'accompagner pale

je suis triste et déprime.....pitié donne moi un peu de ta force, mon cher Vador Laughing

avant que je tombe dans le côté obscure Sleep

Age : 33 Inscrit le : 26 Oct 2006 Messages : 23 Localisation : nantes

Y'a qqn qui va courir ce soir ? bounce

Age : 36 Inscrit le : 26 Nov 2006 Messages : 4 Localisation : Rezé

Salut agnès

Je serai présente ce soir pour aller courir.
Ce sera une reprise tranquille après une longue trève pour cause de travail study

Enfin il faut bien reprendre et je crois que ca va faire mal. Embarassed

Donc à ce soir.

On sera au moins trois avec le rebouteux. cheers