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 Plus de bouteille au bord du bassin...???

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Dad

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MessageSujet: Plus de bouteille au bord du bassin...???   Jeu 02 Nov 2006, 23:57

Je sais, on nous ressasse à chaque fois. "Pensez à amener une bouteille".


Slide 14 (vous comprendrez... cyclops )

http://www.clubcardiosport.com/documentation/01-coeur/chatard/player.html
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TOTOR

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MessageSujet: Re: Plus de bouteille au bord du bassin...???   Lun 06 Nov 2006, 00:27

tres sympa ce petit site. N'hésites pas à mettre d'autres liens dans ce genre si tu en as, car c'est tres intéressant.

En ce qui concerne les bouteilles d'eau au bord du bassin Very Happy , la personne s'est juste intéressée aux pertes hydriques. (qui selon ses dires ne sont que minimes)
Elle n'a pas mentionnée les différentes répercutions possible de cette perte; et également les bénéfices qu'apporterai une hydratation adaptée à l'effort (diminution du risque de crampes, qualité d'exécution des exercices sur des séances longues, etc...) cheers
Tcho
TOTOR
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