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 Championnat de France LD à Calvi - 19 mai 2012

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Stephane

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MessageSujet: Championnat de France LD à Calvi - 19 mai 2012   Ven 20 Jan 2012, 18:12

Hello !!!

Petit point sur le périple Corse d'un groupe du club.

Nous serons donc un groupe de 12 (10 du TCN + 2 triathlètes "cousins") à nous aligner au départ du Championnat de France LD (3/80/20) à Calvi le 19 mai prochain.

Voici les TCNistes en questions :
ALAGUILLAUME Nancy
ARNOUX Cyril
BELBEOCH François
FOURNIER John
MIAS Gérard
MORIN Jean-François
OREAL Philippe
PAPIN Stéphane
LAVOLEE Samuel
LENRUME Olivier
BECU Cédric (Reims Triathlon, ex TCN)
DIXNEUF Tony (Cholet Triathlon)

Le déplacement de 5 jours (pour la majorité) est bouclé (avion + transport des vélos + logement) et il ne reste plus qu'à s'entrainer convenablement pour représenter comme il se doit le TCN.

Pour se donner l'eau à la bouche voici 3 vidéos dont les 2 premières qui ont été tournées le 6 janvier 2012...c'est injuste de voir que là-bas il se baigne en mer début janvier et fond du vélo en cuissard court Surprised

Reportage de 3mn sur le lieu et le club organisateur Calvi X Tri + Organisation du LD

Calvi Tri 2012 - Reportage France 3 par spapin


Séquence de 1mn sur l'organisation du LD

Championnat de France LD Calvi 2012 par spapin


Présentation du parcours


Dernière édition par Stephane le Sam 08 Déc 2012, 21:10, édité 1 fois
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Stephane

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MessageSujet: Re: Championnat de France LD à Calvi - 19 mai 2012   Mar 03 Avr 2012, 19:13

Article paru dans Corse Matin. Les élites s'est pas nous...mais l'Acapulco...c'est pour nous Very Happy

L'élite française du triathlon attendue le samedi 19 mai

Publié le dimanche 01 avril 2012 à 17h07

Hier matin, les organisateurs ont peaufiné les derniers aménagements avec le président de la ligue corse Michel Grazietti et de Dominique Sagary, président de la commission grandes épreuves à la Fédération française.J.-B. S.

Des efforts. De la sueur. Du courage. Et surtout un bon mental. C'est ce qu'il faudra avoir pour réaliser le difficile parcours d'un événement sportif hors normes. Le 19 mai prochain, Calvi accueillera le championnat de France de triathlon. Et ce ne sont pas moins de 650 athlètes qui vont s'élancer dans cette compétition. Et pour cause, la manifestation est une première dans l'île. « Depuis la création de la ligue corse de Triathlon, il y a maintenant 4 ans, c'est une grande chance que la Fédération française nous permette d'accueillir ce championnat »,souligne Michel Grazietti, président de la ligue corse.

650 inscrits pour une épreuve de haut niveau

«Sur les 650 inscrits, 80 sont dans la catégorie élite avec deux sections homme et femme, affirme Michel Grazietti. Au total, avec les organisateurs, bénévoles et autres responsables, il y aura environ 1 500 personnes sur le site le 19 mai. »La ligue organise annuellement le célèbre Corsica Xtri. Mais pour cette année, la barre a été mise bien plus haut avec ce championnat de France. Et les quarante athlètes insulaires qui y participeront entendent bien donner du fil à retordre aux continentaux, attendus en nombre pour l'événement. « En 2012, nous avons déjà organisé 14 manifestations, mais celle du 19 mai à Calvi est incontestablement la plus importante,concède le président. L'objectif est bien entendu de faire venir du monde dans la région calvaise. Mais surtout de développer la pratique du triathlon sur l'île. »

Pour ceux qui y participeront, l'épreuve s'annonce vraiment corsée.

Les courageux sportifs devront d'abord s'affranchir de trois kilomètres de nage dans le golfe de Calvi. Le parcours natation comporte deux boucles une de 1 700 mètres et une de 1 300 mètres. À réaliser intégralement !

Par la suite les athlètes enjamberont leurs vélos pour parcourir 80 kilomètres. Départ du port de plaisance pour un aller-retour jusqu'au col de Palmarella. Autant dire une sacrée montée sur une route plutôt sinueuse. Mais aussi au décor grandiose.

Enfin, les participants devront réaliser la dernière épreuve de course à pied. Deux allers-retours sont à effectuer du quai Landry jusqu'à Notre-Dame-de-la-Serra. Soit un total de 20 kilomètres.

La remise des prix est prévue à 15 h 30. Et après l'effort viendra le réconfort au cours d'une soirée qui réunira compétiteurs et organisateurs à l'Acapulco à partir de 20 heures.

Le désormais traditionnel triathlon vert de Calvi aura quand même lieu. Il se déroulera une semaine avant, le dimanche 13 mai exactement. Et servira d'entraînement pour ceux qui participeront au championnat de France. Nous y reviendrons en détail dans une prochaine édition.

Deux événements sportifs qui en plus de la compétition, permettront aux férus de course à pied, de vélo et de natation, de se réunir, le temps d'une journée pour partager et assouvir leur passion.

Renseignements auprès de la ligue corse au 06.25.36.92.52.
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Stephane

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MessageSujet: Re: Championnat de France LD à Calvi - 19 mai 2012   Dim 27 Mai 2012, 16:53

J'auto alimente ce sujet, ça nous servira de journal de bord pour nos vieux jours Very Happy

Plus sérieusement et pour peut être donner envie à certains de vivre ce type de périple triathlétique et informer sur 2 questions importantes (coût + entrainement), voici le retour d'expérience de cette sortie :

1 - Côté finance, voici le bilan de cette escapade Corse qui reste inoubliable pour le groupe. Le budget n'est évidemment pas négligeable pour toutes les bourses mais ce n'est pas si cher qu'on pourrait le croire (on est loin des 800 ou 1.000 euros les 5 jours parfois imaginé).

Nous étions 11 à nous organiser en commun pour faire cette sortie groupe (12 sur places) pour une durée de 5 jours et 4 nuits qui comprenait :
- le déplacement de chacun,
- le déplacement de nos vélos,
- le logement pour 4 nuits en bungalow 6 places (4 personnes par bungalow afin d'être à l'aise) en camping 4*,
- les courses pour la nourriture sur le camping et les boissons en tout genre pour ce long WE.

Ensuite comme sur chaque triathlon, chacun finançait son inscription, ses sorties restos et autres dépenses personnelles...enfin j'me comprends Razz

Trajet aller/retour : 9 personnes en avion (Ntes/Marseille/Calvi) et 2 personnes en trafic (pas les mêmes sur l'A/R) pour transporter les vélos.
Avantage : Peu de fatigue pour les 9 en avions, les vélos ne se perdent pas en route, sont traités avec soins et en plus sur place ça nous donne un moyen de locomotion, notamment le matin du triathlon ou pour faire les courses. De toute façon Air France et Air Corsica n'assurent pas le transport vélos pour un groupe comme le notre.

Budget par personne :
- Avion A/R : 229 à 270 euros suivant la date de réservation (achat en décembre, janvier pour avoir des prix prem's)
- Frais de route du trafic pour les vélos (péages+gasoil+ferries) : 78 euros
- Bungalow : 77 euros (19 euros par nuit)
- Courses : 42 euros
TOTAL : 426 à 467 euros par tête.

2 - Coté sportif, 1ère année que je tiens un carnet d'entrainement. C'est tabou pour beaucoup mais si ça peut permettre d'échanger sur le volume d'entrainement en toute franchise, voici mes chiffres pour préparer ce LD. Après 2 mois d'inter saison que j'ai terminé en 2011 en septembre au CD de la Baule, j'ai repris doucement à la fin novembre et sur décembre 2011 avant d'être régulier entre janvier et mi-mai, date de l'échéance.

Entrainement total :
203h10 sur 26 semaines (21/11 au 19/05) soit 7h47/semaine.
4h40 la plus petite semaine, 11h15 la plus grosse (semaine du stage TCN).
Par discipline :
- NAT : 55h15 soit 2h07/semaine
- CAP : 53h40 soit 2h03/semaine
- Vélo : 94h15 soit 3h37/semaine

Ma semaine type, 2 natations, 2 CAP, 1 vélo et je n'ai pas de plan d'entrainement particulier mais je cherche sur chaque séance à travailler un point précis.

Si vous avez des questions sur ces 2 sujets, n'hésitez pas à me solliciter, un club sert avant tout à échanger et partager !!!

En souvenir :
Article Presse Océan d'avant course : http://triathlon-club-nantais.onlinetri.com/index.php?page_id=6&news_id=35114
Photos du groupe : http://www.onlinetri.com/photoIndex/photo.php?photo_id=120518-110241-5D3.jpg&start=6
http://www.onlinetri.com/photoIndex/photo.php?photo_id=120518-182536-5D3.jpg&start=26
Les résultats : http://triathlon-club-nantais.onlinetri.com/index.php?page_id=6&news_id=35197

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