Entrainement CAP SUD LOIRE

Bonjour,

Y aurait il des gens intéressés pour aller s'entrainer en CAP sur le secteur Sud Loire...??

Gérald

Salut nous sommes plusieurs à courir sur le sud loire (bords de sèvre, bords de loire sur les pas enchantés, piste à la trocardière....)ainsi qu'à sortir à vélo dans le vignoble.

On pourrait créer un carnet d'adresse des "Sudistes" afin de se communiquer les différentes horaires de nos séances et de ne pas surcharger le forum ni le yahoo group.

Je commence:

Lionel: llskine@aol.com

Moi c : gg.andre29@free.fr

je continue jphpriou@hotmail.fr

Jean-Philippe

Le Kazakh: paul.chatain@free.fr

Y'a t- il des motivés pour monter des créneaux d'entrainement CAP au SUD ?

Salut,
Habitant Saint Sébastien, je suis intéressée par des entraînements sud loire !
a+
Laëtitia

Avec + de motivés , on pourrait se caler 1 jour voir un 2eme si cela marche hebdomadaire ?

oui mais il faut plus de motivés!

cela se bouscule pas au portillon on dirait !!

Je vous propose de se donner RV mardi soir 19H sur le parking du stade René Massé - Bd des Pas enchantés;
Au programme: qq conseils sur l'entrainement en CAP au préalable qui sera suivi d'un petit entrainement tranquille;
@u plaisir de vous voir nombreux!!
GG

Salut,
je ferais en sorte de venir de temps en temps,
j'habite sur Beaulieu, c'est à portée de chaussures..

a+
SAM

Salut,

Je suis un sudiste habitant à basse goulaine et suis interessé par les sorties sud loire, partant pour la prochaine sortie s'il y en a une,

@+
christophe.josselin@free.rf

Moi je bosse en face du parking du stade René Massé - Bd des Pas enchantés.

Je n'irai pas à toutes les séances je pense mais si une séance se monte en février un mardi après le boulot par exemple j'emmène mes running dans la voiture et je peux me joindre à vous.

et si on se donnait rdv pour une séance mardi prochain (5 février) à 19h00 ?
par contre qui se charge du programme d'entrainement?

Salut laetitia,

Pour moi ce serait OK, pour le programme d'entrainement, Stéphane peut être?

Christophe.

Mardi après-midi je suis peut être en déplacement, ne comptez pas sur moi à coup sûr pour le moment.
Je mets une option pour le 12/02

Salut,

Je serai au rendez vous demain soir, si on a du mal à se reconnaitre, j'aurais des chaussures bleues
A 19 h sur le parking du stade rené massé.
Si pas de "programmateur", je propose sortie 1H avec quelques accélérations au milieu.

je n ai vu personne !

Laetitia, moi non plus, je crois qu'on s'est loupé j'étais à l'entrée du parking ou on s'était déjà croisé, je suis parti à 19H05

Je n'étais pas à mon bureau cet apm comme évoqué donc je n'étais pas de la partie.
Mardi prochain, vous voulez retenter une sortie ?

Partant pour une sortie mardi prochain.
Christophe.

ok pour mardi prochain !

Après les séances du mardi 12 et 19 février qui ont rassemblées de 10 à 15 participants, l'entrainement CAP du mardi soir à 19h en Sud Loire sera désormais hebdomadaire.

Donc sauf contre ordre, RDV tous les mardi à 19h au bord du terrain de foot du stade René Massé, Bd des Pas enchantés à St Sébastien/Loire : http://goo.gl/nBgvK

Mardi prochain, 26 février, la séance sera encadrée par Gérald André.

La séance d'hier a réunie seulement 5 participants en Sud Loire.

Celle de mardi prochain est maintenue mais si la participation se réduit ou se maintien avec un trop petit effectif, cette proposition d'entrainement ne perdurera pas dans le temps malheureusement.